トホホなダイエット。。

ぜっんぜん、効果がなかったダイエットといえば、ドライフルーツを



ひたすら空腹時に間食として食べるダイエットー！




ドライフルーツってば、ミネラルや食物繊維たっぷりで、ダイエット時の




お役立ちアイテムの定番







しかし。。。




マンゴーやバナナが、甘くて食感も良くて、ついつい・・・。。




乱れ食い。。。。




結構、糖分摂ってましたわい。。。




トホホ。。。


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